لغز الدقائق الإضافية.. لماذا تشعر النساء بالإرهاق رغم النوم لفترات أطول من الرجال؟
لطالما ترددت مقولة إن النساء بحاجة إلى ساعات نوم تفوق ما يحتاجه الرجال، وبينما يبدو هذا الاعتقاد شائعاً على منصات التواصل الاجتماعي، يوضح خبراء الصحة أن المسألة ليست مجرد أرقام…