فريق نشرة القاهرة- منوعات
- أبريل 4, 2025
فريق نشرة القاهرةالفن الجماعي يعالج الاكتئاب عند كبار السن.. دراسة حديثة تكشف الأسباب
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأنشطة الفنية الجماعية، مثل العزف والرسم والرقص، تُساهم بفعالية في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق لدى كبار السن. الاكتئاب عند كبار السن وأوضح الباحثون أن الممارسة…
- فريق نشرة القاهرة
- منوعات
- مارس 29, 2025
كيف تتغلب على الشعور بالوحدة عند إقامتك بمفردك؟
التغلب على الشعور بالوحدة عند إقامتك وحدك قد يبدو تحديا كبيرا، فالانتقال للعيش بمفردك تجربة مليئة بالتحديات والإثارة، إذ تمنحك فرصة تحقيق الاستقلالية وتشكيل أسلوب حياتك الخاص، لكنها في ذات…
