فريق نشرة القاهرة- منوعات
- أبريل 13, 2025
فريق نشرة القاهرةمخاطر التوتر المزمن على صحتك.. وأبرز 3 طرق للتخلص منه
في عالمنا سريع الخطى، أصبح التوتر المزمن جزءا شبه دائم في حياة الكثيرين. لكن عندما يتحول هذا التوتر من مجرد ضغط مؤقت إلى حالة مزمنة ومستمرة، فإنه يصبح عبئاً خطيراً…
