مع الاستعداد لعيد الفطر.. تعرف على أبرز فوائد وأضرار حمامات الساونا
تعتبر حمامات الساونا من الوسائل المفيدة لتعزيز الصحة النفسية والجسدية، تزامنا مع عيد الفطر، إذ تساهم في تخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء. ورغم فوائدها المتعددة، إلا أن هناك فئات معينة من…