تحدثت الفنانة غادة عبد الرازق عن التغيرات التي طرأت على مشاعرها خلال الفترة الأخيرة، موضحة أنها أصبحت أكثر تأثرًا بالكلمات والمواقف مقارنة بالماضي، كما باتت دموعها أقرب إلى الظهور، رغم أنها كانت في السابق أكثر قدرة على التحكم في انفعالاتها.
غادة عبد الرازق تتحدث عن تغير مشاعرها
قالت غادة عبد الرازق، خلال تصريحات تليفزيونية، إنها أصبحت شديدة الحساسية تجاه الكلام والمواقف، مشيرة إلى أن تأثرها أصبح أكبر خلال الفترة الأخيرة.
وأوضحت أنها لم تكن تتعامل مع مشاعرها بهذه الطريقة من قبل، إذ كانت تمتلك قدرة أكبر على التحكم فيها، لافتة إلى أن مجرد الحديث عن الأمر جعلها تشعر برغبة في البكاء.
وأضافت أن الفترة الحالية تشهد بالنسبة لها حالة مستمرة من التوتر والخوف وكثرة التفكير، وهو ما يجعلها تجد صعوبة في الاستمتاع باللحظة الحالية.
توقعات غادة عبد الرازق مع التقدم في العمر
أشارت الفنانة إلى أنها كانت تعتقد أن بعض هذه المشاعر والأفكار ستتراجع مع التقدم في العمر، لكنها فوجئت بأن الأمر جاء على عكس توقعاتها.
وأوضحت أن بعض الأمور التي كانت تتوقع التخلص منها مع مرور السنوات أصبحت أكثر حضورًا، مؤكدة أن بعض هذه المشاعر تزداد بدلًا من أن تقل.
البحث عن الهدوء والراحة النفسية
وتحدثت غادة عبد الرازق عن محاولاتها المستمرة للوصول إلى حالة من الهدوء والراحة النفسية، مشيرة إلى أنها تتمنى أحيانًا معرفة الطريقة التي تساعد الآخرين على الشعور بالراحة والاطمئنان.
وأوضحت أنها تدرك أهمية الإيمان في تحقيق هذه الحالة، مؤكدة أن هذا الجانب موجود في حياتها، لكنها قد تمر أحيانًا بلحظات تشعر فيها بالابتعاد عنه، قبل أن تعود إليه سريعًا.
غادة عبد الرازق تكشف معاناتها مع جلد الذات
كما كشفت غادة عبد الرازق عن معاناتها من التفكير المستمر في تصرفاتها ومواقفها السابقة، موضحة أنها كثيرًا ما تعيد مراجعة ما فعلته أو قالته وتتساءل عن أسباب بعض قراراتها وردود أفعالها.
وأشارت إلى أنها أصبحت أكثر قلقًا وخوفًا من المستقبل، وهو ما يدفعها إلى التفكير بصورة متواصلة في تفاصيل ومواقف مرت بها من قبل.
محاولة للتعامل مع القلق وعدم التأثير على الآخرين
وأكدت غادة عبد الرازق أنها تحاول العمل على نفسها والتعامل مع المشاعر التي تمر بها، مع الحرص على عدم نقل حالة القلق إلى الأشخاص المحيطين بها.
وأوضحت أنها لا ترغب في أن تسبب حالة من القلق لمن حولها، لذلك تحاول باستمرار التعامل مع مشاعرها والعمل على تحسين قدرتها على مواجهتها.
